牛油果草莓奶

牛油果草莓奶的做法
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牛油果草莓奶的做法说明

牛油果长得很像子宫,具有能够保护女性子宫和子宫颈健康的功效。研究表明,女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月

牛油果草莓奶的食材和调料

草莓8个
牛油果1个
卡士酸奶1瓶

牛油果草莓奶的做法步骤

  1. 第1步.牛油果草莓奶的做法步骤 第1步

    牛油果对半切开,用勺子挖出果肉

  2. 第2步.牛油果草莓奶的做法步骤 第2步

    草莓切小块

  3. 第3步.牛油果草莓奶的做法步骤 第3步

    倒入一整瓶卡士原味酸奶

  4. 第4步.牛油果草莓奶的做法步骤 第4步

    牛油果➕草莓➕卡士酸奶或者纯牛奶(特仑苏)两者其一

  5. 第5步.牛油果草莓奶的做法步骤 第5步

    然后开始搅拌20~30秒钟

  6. 第6步.牛油果草莓奶的做法步骤 第6步

    以上材料做出来足足有两大杯哦😎

  7. 第7步.牛油果草莓奶的做法步骤 第7步

    好啦,浓浓的牛油果草莓奶完成✅完全不用加糖哦,喜欢纯牛奶的小伙伴也可以加特仑苏(可以加一点糖,按个人口味,加纯牛奶味道比较淡),不过个人还是喜欢卡士酸奶,带有酸酸甜甜的味道超爱❤️

小贴士

下次可以试试加入冰块一起打,冻冻的夏天喝肯定很爽哈

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