木棉花猪骨去湿汤

木棉花猪骨去湿汤的做法
20人浏览0人收藏
收藏

木棉花猪骨去湿汤的做法说明

广东春季很潮湿,人会觉得特别的困。所以这个时候要多喝一些祛湿的汤水。木棉花意米赤小豆猪骨汤是一款做法很简单的去湿汤哦!

木棉花猪骨去湿汤的食材和调料

猪骨2斤
木棉花6-8朵
意米 适量
赤小豆 适量
2片

木棉花猪骨去湿汤的做法步骤

  1. 第1步.木棉花猪骨去湿汤的做法步骤 第1步

    意米、赤小豆、木棉花洗干净,用清水浸泡半小时。

  2. 第2步.木棉花猪骨去湿汤的做法步骤 第2步

    猪骨先飞水,再将所有材料放入盛了干净水的煲中,大火煲开,再转小火煲1.5小时。

  3. 第3步.木棉花猪骨去湿汤的做法步骤 第3步

    按自己的口味加盐就可以喝啦!

小贴士

木棉花有清热、祛湿的功效,加入健脾利水的薏米与赤小豆同煲,于春天潮湿气候饮用,最是应时了,清热、解毒、祛湿、健脾哦!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页