因为在减肥,不敢吃油,所以买了个电饼铛,就开始自创各种饼了,只是没想到自己被自己的创意惊呆了,真的很好吃
不好意思没有拍操作图 就是奶粉,鸡蛋,糖,水,放进碗中,拿筷子顺时针搅拌,直到半粘稠状 香蕉粒剁碎,待用 把碗里的面酱倒进电饼铛中,不要盖盖子,约五分钟 待下面的饼底与电饼铛脱离的时候,可以适当转动下饼,以免糊掉 趁饼上方没有凝固的时候,把剁碎的香蕉粒铺在饼上 大概两三分钟就可以盛出来了~~ 全程无油,是减肥餐中难得的美食