鲜蘑圆白菜+红烧带鱼+蔬菜沙拉+番茄对虾+葱香米饭🍚=某人吃的有点饱
| 鲜蘑圆白菜：圆白菜 | 500g |
| 鲜蘑菇 | 四个 |
| 白糖 | |
| 葱 | |
| 料酒 | |
| 姜 | |
| 盐 | |
| 蚝油 | |
| 红烧带鱼：带鱼 | |
| 料酒 | |
| 生抽 | |
| 盐 | |
| 白糖 | |
| 葱 | |
| 姜 | |
| 辣椒🌶️ | |
| 蔬菜沙拉：各种菜 | 各种 |
| 番茄对虾：虾 | |
| 料酒 | |
| 生抽 | |
| 番茄酱 | |
| 料酒 | |
| 生抽 | |
| 葱香米饭米饭：米 | |
| 葱花 |
1、鲜蘑菇择好、洗净，撕块. 圆白菜切去老根，洗净切片. 姜洗净切片.葱洗净切段. 2、锅中放适量油烧热，下姜片葱段爆出香味.爱吃辣可以再下点小米椒，然后下圆白菜，迅速翻炒片刻，烹入料酒，放入鲜蘑菇，加入盐、白糖、蚝油等翻炒几下即可. @圆白菜，也叫包心菜，常食可有益心气、壮筋骨、促进胃肠蠕动.
红烧带鱼： 1、带鱼洗净切段，料酒、生抽稍腌制.葱切段，姜切片，小米椒切段. 2、少油，煎带鱼，煎完一面再煎另一面，两面煎成金黄色即可. 3、放入葱姜爆出香味，烹入料酒去腥. 4、放入生抽、白糖调味，加少许清水，中火烧制，汤汁未干之前出锅. -记得防止糊锅. @带鱼富含蛋白质、脂肪、维生素A等营养成分.带鱼性温味甘，具有暖胃、补肾、舒筋活血等功效。
蔬菜沙拉： 苦苣、生菜、小西红柿、黄瓜、胡萝卜、沙拉酱各种拌-冰镇味道更佳
番茄🍅对虾： 1、料酒、生抽稍腌制. 2、稍放油，炸一下虾，放入姜丝、大量蒜末，番茄酱，我放了一些些小米椒. 少放一下水，焖制，少许汤汁出锅.. 葱香米饭： 米饭蒸好，撒上葱花，焖制.
总是想着，起个什么名字好，貌似没什么人看到，但是又想着，做饭本就是一件自己心甘情愿的事情，这样发给自己看看也挺好.哈哈～尴尬脸，会慢慢变好的～