咩咩白灼西兰花（简易版）

咩咩白灼西兰花（简易版）的做法

5人浏览0人收藏咩咩Yolo

咩咩白灼西兰花（简易版）的做法说明

一个人的晚餐，也可以丰富

咩咩白灼西兰花（简易版）的食材和调料

西兰花	一朵
盐	适量
蚝油	适量
白开水	适量
油	适量

咩咩白灼西兰花（简易版）的做法步骤

第1步.
把西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡15分钟

第2步.
锅内热水，水滚开后放入西兰花，滴入两滴油，煮熟西兰花

第3步.
蚝油加白开水调汁，待西兰花熟后捞出淋入，白灼西兰花就成功啦

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