我做过的各种养胃粥

我做过的各种养胃粥的做法

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我做过的各种养胃粥的做法说明

粥是我们每个家庭必不可少的简单食物，可是粥的功效确非常大，食粥易于消化吸收，还可健脾养胃、延年益寿并且老幼皆宜。每天早上给家人盛上一碗香喷喷的粥，让家人吃的暖心又暖胃，我们家每天至少熬一次粥。

我做过的各种养胃粥的食材和调料

各种米和豆、绿叶菜、山药、红薯等
爱心
耐心
水

我做过的各种养胃粥的做法步骤

第1步.
红豆麦仁粥

第2步.
大米蔬菜山药粥

第3步.
红豆大米山药粥

第4步.
小米绿豆粥

第5步.
红豆红枣大米粥

第6步.
蔬菜大米粥

第7步.
小米粥

第8步.
养生黑米粥

第9步.
玉米渣粥

第10步.
小米海参粥

第11步.
大米山药花生红枣粥

第12步.
大米绿豆粥

第13步.
牛奶燕麦粥

第14步.
皮蛋瘦肉粥

第15步.
玉米大碴红豆粥

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