匆忙的早上打开一瓶即食燕窝,配上五谷杂粮以及一些水果,简易的懒人早餐就做好啦。
一瓶即食燕窝和一些水果。
打一杯五谷杂粮
如果觉得即食燕窝很冰凉，那么就可以加入到五谷当中，一起喝。当然，燕窝吸收的最佳时机是空腹。早上和晚上
