儿童爱心💗早餐😊 宝贝是个特别爱吃海鲜的孩子，买回来的鲍鱼和虾一般就煮白水吃，老公说喊我给娃娃弄点焖饭吃，就突发奇想给孩子弄了这道鲍鱼虾虾焖饭，味道鲜美，腥味也闭到了，宝贝非常喜欢😄
把鲍鱼和虾洗净，鲍鱼切成小粒，把虾皮，虾线取掉，切成小粒。
切成小粒后，将姜片，花椒，蚝油，料酒放入腌制五分钟即可
把不粘锅加热，倒入适量橄榄油，再放入腌制好的鲍鱼，虾，爆炒三分钟后倒入青菜颗粒，两分钟后倒入汤，盖上锅盖焖上五分钟
再将煮熟的米饭（一碗）倒入锅里，把米饭均匀的侵在汤里翻炒，盖上锅盖小火焖上五分钟，待汤汁收干即可。