健康果蔬汁

健康果蔬汁的做法步骤

1. 第1步.

   黄瓜薄荷汁 黄瓜2根 荸荠（可加可不加，家里刚好有就放了几个，加的越多越甜） 薄荷2-3片（自己种的，加了喝起来有淡淡的薄荷香）不要多加

2. 第2步.

   芹菜雪梨汁 药芹（多少没称，大概2块钱） 雪梨2个 闻起来有芹菜味，但喝到的感觉都是梨子甜甜的味道

3. 第3步.

   胡萝卜苹果汁 胡萝卜2根 苹果2个 柠檬半个 胡萝卜汁很少，喝起来就是胡萝卜色的苹果汁

4. 第4步.

   莲藕马蹄汁 忘记拍照了 莲藕2节 马蹄随意 莲藕感觉粉质都榨出来了，喝出来粉粉的感觉，放了一会儿就分层了，上面马蹄汁，粉质都沉下去了

5. 第5步.

   紫甘蓝菠萝汁 紫甘蓝 4-6片 菠萝 一整个

6. 第6步.

   火龙果雪梨汁 火龙果还是不适合原汁机，籽太多了堵住过滤口 火龙果1个 雪梨2个