番茄蒜烤鸡胸肉

番茄蒜烤鸡胸肉的做法

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番茄蒜烤鸡胸肉的做法说明

终于把鸡胸肉变成了佳肴！健身餐又多了一份美食！

番茄蒜烤鸡胸肉的食材和调料

蒜	瓣
料酒	适量
黑胡椒	适量
鸡胸	块
圣女果或（番茄）	适量
橄榄油	适量
生抽	适量
咖喱饭	适量

番茄蒜烤鸡胸肉的做法步骤

第1步.
根据自己的口味腌制鸡胸肉，然后用蒜，番茄和鸡胸肉切片铺满烤箱，二十分钟不到就搞定了！方便省事好吃😂

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