芒果奶昔

芒果奶昔的做法
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芒果奶昔的食材和调料

芒果(泰国青芒)1个
酸奶2杯

芒果奶昔的做法步骤

  1. 第1步.芒果奶昔的做法步骤 第1步

    将芒果去皮切成块。

  2. 第2步.芒果奶昔的做法步骤 第2步

    打开酸奶,我用的是原味酸奶,也可以用牛奶。

  3. 第3步.芒果奶昔的做法步骤 第3步

    将切好的芒果和酸奶放入搅拌机,再加入少许水。

  4. 第4步.芒果奶昔的做法步骤 第4步

    搅拌机搅拌几分钟。

  5. 第5步.芒果奶昔的做法步骤 第5步

    放上几颗草莓点缀即可。

小贴士

芒果奶昔有缓解呕吐,头晕,眩晕,恶心,美尼尔氏综合症,高血压的疗效。

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