银耳莲子汤

银耳莲子汤的做法
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银耳莲子汤的食材和调料

银耳20g
莲子
百合
红枣
枸杞适量
桂圆
桂花5g
20g
1L

银耳莲子汤的做法步骤

  1. 第1步.

    银耳泡发两小时,洗净剪去硬蒂。破壁机加适量水,1档打5秒。

  2. 第2步.

    养生壶银耳功能,定时两小时。桂花装入盖子下的过滤网中。倒入银耳,加水至1L。

  3. 第3步.

    期间准备其他食材,分别洗净泡发。

  4. 第4步.

    一小时后加入剩余食材。

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