减脂早餐。每天有逼格。

减脂早餐。每天有逼格。的做法
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减脂早餐。每天有逼格。的食材和调料

鸡蛋1个
纯牛奶一杯
花生少许

减脂早餐。每天有逼格。的做法步骤

  1. 第1步.减脂早餐。每天有逼格。的做法步骤 第1步

    电饼铛预热煎吐司~土司中间掏空。在土司中间打一个完整的蛋。过程中可在土司上撒少许牛奶防止土司太干~

  2. 第2步.减脂早餐。每天有逼格。的做法步骤 第2步

    白土司做的。没放盐不好吃呢。放沙拉也行。不过减脂餐还是少放调料~

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