早餐暖阳阳

早餐暖阳阳的做法
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早餐暖阳阳的做法说明

每个妈妈都会给自己的孩子一顿丰盛的早餐……这样宝贝们一天的能量就充满了……

早餐暖阳阳的食材和调料

鸡蛋1个
面条适量
牛奶250g
小青少许
圣女果10颗
葡萄干腰果适量
青椒半个
香菇5朵
1根
鸡蛋

早餐暖阳阳的做法步骤

  1. 第1步.早餐暖阳阳的做法步骤 第1步

    炒面 先将面条煮熟捞出过冷水后沥干备用。 葱切碎末,青椒和香菇都切成小粒,鸡蛋打散备用,将锅中倒入适量油,油热后加入鸡蛋打散打碎,半熟时加入葱,翻炒片刻,放入青椒和香菇,炒至九成熟时将煮好的面条入锅一同翻炒,加入蚝油少许,炒出香味后放一点盐调味,即可。

小贴士

干果是每天孩子必不可少的摄入营养,所以每天早上一定要给你的宝贝吃一些干果,配合牛奶一起吃,吸收更好哦!

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