咖喱是刺激味觉的噢,多吃助消化又抗癌,每当没食欲的时候咖喱一定是不错的选择。和鹌鹑蛋一块儿做,一口一个~
准备好材料~
将鹌鹑蛋煮熟
剥壳
锅中加少许水(没过鹌鹑到即可),加入鹌鹑蛋、盐、咖喱和干辣椒,开锅后中火煮十分钟
出锅前洒少许胡椒粉,放凉后将鹌鹑蛋和汤汁盛在干净容器中放入冰箱。想吃时可随时取用。