番茄沙司龙利鱼

番茄沙司龙利鱼的做法步骤

1. 第1步.

   龙利鱼切2厘米的小块，擦干水份，放黑胡椒粉、姜丝、橄榄油腌制一个小时为佳 再烧开水入水焯3分钟至鱼肉发白！

2. 第2步.

   三个西红柿去皮后切块

3. 第3步.

   油锅烧热后倒入番茄熬制浓稠，倒入适量番茄沙司再熬制2分钟倒入焯熟的龙利鱼！

4. 第4步.

   最后熬制3分钟，再倒入生粉水挂稠厚，放入白糖适量，盐一点点！出锅！