红烧三道鳞(茄子版)

红烧三道鳞(茄子版)的做法
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红烧三道鳞(茄子版)的做法说明

三道鳞就是鲤鱼的一种,肉鲜美,鱼鳞少,没有土腥味,刺略多…可以用别的鲤鱼代替

红烧三道鳞(茄子版)的食材和调料

三道鳞2斤半
茄子2根
香菜2颗
肥肉4小块
葱白1根
5瓣
大料2粒
花椒一小把
豆瓣酱适量
十三香或五香粉
老抽
生抽
料酒
米醋

红烧三道鳞(茄子版)的做法步骤

  1. 第1步.红烧三道鳞(茄子版)的做法步骤 第1步

    所有材料照图准备好。肥肉切成麻将大小的4块。香菜一颗打结,一颗切段。三道鳞切刀纹抹少许盐稍微腌一下。

  2. 第2步.红烧三道鳞(茄子版)的做法步骤 第2步

    在鱼头和鱼尾巴的位置切开能看到一个小白点,拽出小白点,是一条白色的筋,拿掉可以去除鱼腥味。

  3. 第3步.

    锅彻底烧热,倒油,凉油时就放肥肉靠出猪油,把鱼放锅里,两面煎黄。鱼刚放油锅里不要着急动鱼,鱼皮没煎透动它容易粘锅。全程大火就行。

  4. 第4步.

    一面煎好以后,换第二面的时候把葱姜蒜放锅里,第二面煎好以后,沿锅边快速细细的到一圈料酒,迅速盖锅盖闷10秒。开盖,再沿锅边快速细细的倒一圈米醋。迅速盖锅盖闷10秒。开盖,再快速细细的倒一圈生抽,迅速盖锅盖闷10秒。

  5. 第5步.

    开盖,倒凉水,与鱼一齐的水就行。一直到这个过程为止都是大火,水没开之前千万不要搅锅动鱼,一动就腥,没有为什么。等水开的时候放大料、花椒、老抽、豆瓣酱、糖、鸡精、盐、十三香,尝一下咸淡,等开锅后转文火,盖锅盖炖20分钟。

  6. 第6步.

    20分钟后打开锅盖,把香菜节扔锅里,茄子切长条也放锅里,等茄子炖软以后,就可以大火收汤了。出锅撒香菜齐活。

小贴士

我用的是吉林北康专门炖鱼的黄豆酱,其他牌子也可以,只要不是甜味的就行。鱼汤没有开锅的时候千万不要动锅,一搅和鱼就会腥,不知道原因,我妈教的,就是这么有道理,不相信的可以搅和一下试试。不放茄子也很好吃。

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