營養滿分豆漿

營養滿分豆漿的做法
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營養滿分豆漿的做法说明

五穀豆漿再加點腰果和燕麥片,好喝得不要不要的。

營養滿分豆漿的食材和调料

黃豆一小把
紅豆一小把,比黃豆少一點
黑豆十幾顆
花生10顆
紅棗3顆
1-2個
桂格快熟燕麥片2勺左右
古法紅一塊
腰果5-6顆

營養滿分豆漿的做法步骤

  1. 第1步.

    豆子和腰果都提前一晚泡上。

  2. 第2步.

    將泡好的豆子和腰果,以及其他材料全部放進九陽豆漿機,加水到指定水位線,使用用“富纖豆漿”模式,30分鐘后美味營養到豆漿就好啦😄

小贴士

圖片說不對的,因為太好喝,才想著來補個食譜,以後自己還可以繼續打。

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