鲜美上汤竹笋（减肥版）

鲜美上汤竹笋（减肥版）的做法步骤

1. 第1步.

   竹笋去老根切滚刀块，放水里淖水5分钟，捞起竹笋。松花蛋和咸蛋切丁

2. 第2步.

   另一个锅里倒入500ml开水，把松花蛋，咸蛋粒，枸杞，耗油，生抽，糖，烧2分钟，加淖过水的竹笋，盐按个人口味添加，再烧2分钟，出锅