花茶1人份~湖南卫视味道节气春分，抄录，转。非原创，怕忘记，故抄录分享。
春分:当健体强生，增强益气，改善春困，。 1.山药去皮切丁
2.三碗水，山药加枸杞，大火烹煮。
3.转文火煮20分钟，取汤水泡花茶，即可。（适合上午喝2~3杯）
