烤鱼

烤鱼的做法
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烤鱼的做法说明

烤箱拿来第一次用~

烤鱼的食材和调料

1条
1只
花椒适量
土豆
适量
适量
料酒适量
金针菇适量
花生适量
辣椒适量(看自己口味)
香菜适量
四季豆可有可无
香油适量
半颗
豆瓣酱1.5勺

烤鱼的做法步骤

  1. 第1步.烤鱼的做法步骤 第1步

    先将鱼处理掉,开背。用盐、酱油、酒、椒盐、姜腌制2个小时。两小时后,首先预热烤箱。烤箱上管200度,下管180度。预热10分钟。放入温度计。可以看清楚温度。将锡箔纸铺平烤盘,鱼放入烤盘。预热好以后,将托盘放入第三隔。(中间位置,受热均匀)

  2. 第2步.烤鱼的做法步骤 第2步

    烤箱时间调至30分钟。

  3. 第3步.

    热锅,多油,加入豆瓣酱,蒜蓉。炒香,再加入花椒,干辣椒。先将土豆放入(因为土豆最难熟)再一次放入四季豆,洋葱,金针菇。爆炒至食物7分钟。备用。

  4. 第4步.烤鱼的做法步骤 第4步

    烤箱时间到了,然后带上手套,将烤盘短出,在鱼上刷一层油,放入刚才的蔬菜,最后刷上一层香油,撒一点胡椒粉或者椒盐粉。再次入烤箱。此时,将烤箱下管温度调至0。上管温度依旧200不变。烤5分钟。

  5. 第5步.烤鱼的做法步骤 第5步

    最后端出,放上香菜,撒上花生粒。完成!

  6. 第6步.

    注意。鱼不要买太大条,不然家用烤箱会放不下,烤箱一定要先预热。还有最后次入烤箱下管一定要关掉。只用上管,入味,加将味道渗入烤鱼。

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