减肥低卡早餐

减肥低卡早餐的做法

5人浏览0人收藏孟团团

减肥低卡早餐的食材和调料

鸡蛋	1个
切片面包	2片
西兰花	适量
西红柿	3片
沙拉酱	适量
燕麦核桃酸奶	1瓶

减肥低卡早餐的做法步骤

第1步.
将西红柿，香肠放在面包片里，然后用三明治机烤1分钟

第2步.
西兰花水煮，配蒜酱增加口感

第3步.
将考好的三明治切片

小贴士

卡路里低，还有营养

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