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菠菜雪梨奶昔
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李有才爱捣腾
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菠菜雪梨奶昔的做法说明
第一次尝试蔬果奶昔的制作
菠菜雪梨奶昔的食材和调料
牛奶
适量
梨
1个
菠菜
适量
菠菜雪梨奶昔的做法步骤
第1步.
菠菜汆熟
第2步.
将梨切小块
第3步.
梨+菠菜+牛奶一起在搅拌机里打碎即可
小贴士
牛奶和菠菜随意放,看个人喜好。
菠菜真的是着色的,完全没味道!
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