【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...

【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法
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【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法说明

《七里香》
... ...
秋刀鱼的滋味,
猫跟你都想了解
... ...

三分鲜,三分香,一点甜,一点腥,剩下那些不确定~

【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的食材和调料

秋刀鱼200g
转化糖10g
蒸鱼豉油30g
米醋20-30g
5g
1-2g

【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤

  1. 第1步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第1步

    原料:秋刀鱼两条. 净重刚好是200g~

  2. 第2步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第2步

    去头尾,去鳞鳍,去内脏,清洗干净~

  3. 第3步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第3步

    一条鱼剁成三段

  4. 第4步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第4步

    根据口味放入适量的盐,略微腌制。 我放了2g盐,腌制十分钟~ 腌制是为了增加一点底味,也可以让鱼肉紧致,更好烹饪~

  5. 第5步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第5步

    厚底煎锅烧热放入一点点油,只要能匀开就行~ 秋刀鱼煎后会自身出来很多油~

  6. 第6步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第6步

    油热后调成小火,码入秋刀鱼。

  7. 第7步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第7步

    煎到定型后翻面~ 不要放入锅内就着急翻动,在没有定型前会粘锅,一碰就容易散掉~ 定型后轻轻一推就可以和锅体分离了~

  8. 第8步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第8步

    一面煎好后煎另外一面, 这样反复几个来回~ 我喜欢吃紧实的,会多煎一会~ 喜欢吃嫩的就少煎一会~

  9. 第9步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第9步

    煎鱼的过程中可以盖盖锅, 便于受热均匀~

  10. 第10步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第10步

    鱼段煎好后倒入事先调好的秘汁~ 倒前用勺子先搅动一下,避免有沉淀~

  11. 第11步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第11步

    蜜汁倒入后要不时的晃动锅子, 避免鱼和液体粘锅~

  12. 第12步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第12步

    还要不时的翻番面,让两面均匀的挂浆~

  13. 第13步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第13步

    起锅前放入另外的一半米醋, 10-15g左右~ 调匀后出锅.

  14. 第14步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第14步

    出锅咯~

  15. 第15步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第15步

    和米饭是黄金搭档, 有没有~

  16. 第16步.【秘汁秋刀鱼】猫跟你都想了解...的做法步骤 第16步

    菜品/摄影/文字: 均食原创。 转载欢迎,不可盗用! 关注我,可以查看更多菜谱~

小贴士

秋刀鱼:重量为清理内脏攥干水分后的净重。
转化糖浆:替代品可用等量冰糖,味道及菜品成色略有误差,但不大。
调料:不同品牌味道浓度不一,用量仅供参考,需酌情增减。
如拿捏不准,可先少许减量,不够再添~

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