简单、方便、只要有微波炉随时随地都可以吃到满满的胶原蛋白
最好是用鲜银耳,如果没有鲜银耳也可以用泡发好的银耳,把银耳放入碗中加适量的枸杞和红枣,加水放入微波炉中加热十五分钟左右,然后再加入适量的冰糖加热5分钟,好吃的银耳羹就做好啦!