荷塘小炒

荷塘小炒的做法
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荷塘小炒的食材和调料

80克
山药70克
荷兰豆40克
胡萝卜40克
木耳4克(干)
适量
半茶匙

荷塘小炒的做法步骤

  1. 第1步.

    干黑木耳用温水泡发好,荷兰豆择去老筋,洗净待干。

  2. 第2步.

    藕洗净去皮,切薄片。胡萝卜洗净,切薄片。山药洗净,去皮斜刀切成菱形片。

  3. 第3步.

    锅内倒入清水烧开,依次放入胡萝卜片、黑木耳、荷兰豆、藕片和山药片。焯水、捞出淋干净。

  4. 第4步.

    锅中倒油烧至七成熟,放入所有调料(胡萝卜烧晚饭)翻炒约两分钟,加入鸡精和盐调味即可

小贴士

山药和藕切好后放入有几滴白醋的清水中,这样可以避免氧化变黑。

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