减脂餐-鸡肉丸子

减脂餐-鸡肉丸子的做法

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减脂餐-鸡肉丸子的做法说明

夏天快到啦，要跟肥肉说拜拜👋

减脂餐-鸡肉丸子的食材和调料

鸡胸	310g
盐	适量
老豆腐	210g
杂菇，木耳，香菇，口蘑	102g
生抽	5ml
现磨白胡椒	少许

减脂餐-鸡肉丸子的做法步骤

第1步.
鸡胸肉用盐加白胡椒腌2h以上

第2步.
用搅拌机打成泥，调味，稍微搅打上劲

第3步.
煮一锅开水，用两个勺子团成丸子，煮至浮起即可

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