煮糖水

煮糖水的做法
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煮糖水的做法说明

天越来越热了,煮上一锅甜水,随时都可以喝,解暑又健康。

煮糖水的食材和调料

罗汉果四分之一
枸杞15克
大枣十几个
菊花十朵
桂圆八颗

煮糖水的做法步骤

  1. 第1步.煮糖水的做法步骤 第1步

    选食材,洗干净

  2. 第2步.煮糖水的做法步骤 第2步

    罗汉果取四分之一,大枣掰开,备用

  3. 第3步.煮糖水的做法步骤 第3步

    把食材下锅加上凉水

  4. 第4步.煮糖水的做法步骤 第4步

    放入桂圆(之前忘记放了,在这里加上)

  5. 第5步.煮糖水的做法步骤 第5步

    中小火煮开,煮四十分钟

  6. 第6步.煮糖水的做法步骤 第6步

    关火,盖盖等十分钟

  7. 第7步.煮糖水的做法步骤 第7步

    好喝解渴的甜水就煮好啦!凉喝热喝都可以,天热了,煮上一锅,全家解暑又健康。

小贴士

除了以上的食材,你也可以放自己喜欢的东西,如果上火了可以多放一些菊花、陈皮和金银花,如果不爱吃饭可以放上一些山楂等等,食材里面有罗汉果所以煮的时候就不用再加糖了。

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