这是一道材料非常普通的汤，但是千万不要忽视它的功效，这个汤有着消脂减肥、清理肠胃、清肺热。而且做法也非常简单。
准备好所有的材料
海带浸泡好，洗干净切块，苹果切皮切片，瘦肉切块。
锅里加入水，水开后把所有材料放入锅中煲（瘦肉一定要用开水焯一下），煲两个小时就可以啦！
调味就可以啦！
材料的份量要自己掂量着啦！这个汤非常清淡，入口有着海带、苹果的清香。
