我是一个全职妈妈,爱美是女人的天性,我爱美,也希望把美丽带给我身边的朋友们,牛奶冰糖燕窝,我的最爱,可以帮我找回岁月流失的胶原蛋白!愿我们一起美下去!!!!
先把称好的50克燕窝纯净水泡发5到8个小时之间,反复换水5到 6遍,泡开的燕窝撕开,方便炖煮。
我个人喜欢用3l的玻璃锅炖煮燕窝,锅中倒入半锅纯净水,待烧开
把备好的燕窝待用
水开放进燕窝炖煮30分钟,关火放冰糖
待凉根据自己的喜好添加椰浆或者牛奶即可食用