
| ꤰč | éé |
| ē“«čÆ | 5äøŖ |
| čč | éé |
| å°ē³ļ¼ę ē³ē²ļ¼ | éé |

åå¤ęęęę čč å»č ę“å ēę°“ę³”10min

ē“«čÆ ę“å å»ē® åå°å éę°“čø

å¾ ē“«čÆčøč½Æ čæēęē²

čµ·äøå£é å å „å°ē³

å°ē« å å°éę°“ å°å°ē³ęŗ¶å ļ¼å°ē³ļ¼ę°“=1:1ļ¼

ę¾å „ę“åēčč ę»äøå°ē³ę°“

ę»äøå°ē³ę°“å ē«é©¬ååŗčč ę¾å

åē“«čÆé¾ 30g ęęē ęęå°ē¢ē¶ å°ččšå å „ å°±åå 걤åäøę ·

åØäøęµ å£å®¹åØå åå „ę¤°č

å° ččē“«čÆē ę¾å „ēæ»ę»

ęē å³åÆ
ččꤰčē“«čÆēēåę³
ꤰčęé£čē³ļ¼8寸ļ¼čæę¹åé¢ē²éå„大ļ¼ęčµ¶čå°±ęÆå äøŗé¢ē²é大ęč½ęÆęé£ä¹å¤ę¤°čäøę¶ę³”ļ¼ä½ 们åÆä»„čÆčÆēåéé¢ē²ļ¼äøčæęęÆę²”čÆčæā¦ēåę³
é
øččå¤ēļ¼āå°ęø£āéēčč/ē½ē³ččļ¼ē®åļ¼ēåę³
å„¶é»ę¤°čé¦
/ꤰčę鄼儶椰é¦
ēåę³
ꤰčé¢å
ę£ | éčŖå¶ę¤°čé¦
äø¤ē§ę“å½¢ę¹ę³ēåę³
äŗ²åꤰčē“«čÆåé
øå„¶ē“«čÆēåę³
ęęꤰčé¢å
ä¹ę¤°čé¦
ēåę³
ꤰčēé
„鄼ļ¼å
å«ę¤°čé¦
åę³ļ¼ēåę³
å¦ä½å
åå©ēØč¢«ååēččļ¼åæ«ęččęé
±åččęå„¶ļ¼ēåę³