黑麦松饼

黑麦松饼的做法
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黑麦松饼的做法说明

减脂早餐~~无油无糖但是味道炒鸡~~~

黑麦松饼的食材和调料

牛奶70毫升
黑麦50克
#方子做了两个松,满足一人一早的碳😋

黑麦松饼的做法步骤

  1. 第1步.

    黑麦料理机打粉,最好打久一点,回比较细腻。

  2. 第2步.

    加一点点苏打,混合均匀。

  3. 第3步.

    加牛奶混合成糊

  4. 第4步.

    不沾的平底锅摊饼就OK啦~我都没用油哦~

小贴士

黑麦混合早上没时间的话可以前一天晚上做好~

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