每天在家给孩子们准备美食,很少拍细节照。这次创建第一条食谱,分享给大家。花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等吃馒头,面包,面条都可以,还可以做包子的馅料
入烤箱185度10分钟,中途翻一下,以免烤糊。没烤箱的也可以用锅炒熟
去皮
果语摇泥,多摇两次。也可用料理机,花生自带油,打出油油的就可以了
筷子搅散
倒入事先准备好的糖和盐,油烧热浇上搅拌均匀
装瓶放凉冰箱冷藏