减肥早餐~水果牛奶燕麦

减肥早餐~水果牛奶燕麦的做法
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减肥早餐~水果牛奶燕麦的做法说明

早餐可以多放点燕麦,再搭配一个鸡蛋,完美。觉得甜的少放草莓哦。

减肥早餐~水果牛奶燕麦的食材和调料

燕麦适量
草莓8个
半个
牛奶250克
香蕉1根

减肥早餐~水果牛奶燕麦的做法步骤

  1. 第1步.减肥早餐~水果牛奶燕麦的做法步骤 第1步

    做法不用说,都是切小块,榨汁即可。

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