【辅食】红枣红豆沙

【辅食】红枣红豆沙的做法步骤

1. 第1步.

   红豆提前浸泡一夜，红枣洗净

2. 第2步.

   红枣下水煮15分钟，去核

3. 第3步.

   加适量水，打成红枣泥备用

4. 第4步.

   红豆煮熟煮软，用锅、隔水炖、电饭锅、高压锅等都可以，用锅的话加适量水，大火烧开后转小火2小时，隔水炖也是差不多2小时，煮熟后留适量汤汁连同红豆一起打成红豆泥

5. 第5步.

   将红豆泥和红枣泥混合搅匀

6. 第6步.

   将混合好的泥倒入平底不粘锅，开小火，不停翻动

7. 第7步.

   将泥里的水分炒干，这个状态就可以了，关火盛出