蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活

蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法
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蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法说明

15分钟即可统统收入囊中的营养齐备的春游踏青美食,带给你一整天的能量。

蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的食材和调料

250g
海苔1盒
鸡蛋1个
胡萝卜1根
黄瓜1个
胡椒粉适量
适量
面粉适量
沙拉酱适量
面包糠适量

蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法步骤

  1. 第1步.蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法步骤 第1步

    食材准备:

  2. 第2步.蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法步骤 第2步

    蝴蝶虾仁解冻,盐、黑胡椒搅拌均匀腌制5分钟;

  3. 第3步.蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法步骤 第3步

    腌制好的虾依次裹上鸡蛋液、面粉、面包糠备用

  4. 第4步.蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法步骤 第4步

    裹好的虾仁入油锅炸至金黄

  5. 第5步.蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法步骤 第5步

    玉米粒、黄瓜和胡萝卜切粒焯水,和米饭混合,加沙拉酱搅拌均匀

  6. 第6步.蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法步骤 第6步

    取1片海苔,舀拌好的米饭平铺在海苔上并压紧实,海苔和米饭间隔铺2-3次;

  7. 第7步.蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法步骤 第7步

    放上炸好的蝴蝶虾

  8. 第8步.蝴蝶虾海苔饭塔|本来生活的做法步骤 第8步

    一款最适合做春游搭档的美食做好啦,带上美食去跟你的那个她(他)踏青吧。

小贴士

米饭不加色拉酱,有足够粘性就可以捏成一个饭团,这样更方便春游携带。

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