超简单黄油煎羊排-生酮饮食系列

超简单黄油煎羊排-生酮饮食系列的做法步骤

1. 第1步.

   把蒜切粒

2. 第2步.

   黄油切一块

3. 第3步.

   黄油放热锅

4. 第4步.

   放蒜煎一下

5. 第5步.

   放入带皮小羊扒肉

6. 第6步.

   撒盐和胡椒粉 完成