藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)

藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的做法
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藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的做法说明

食堂蒸便当,怎么方便怎么来。可惜不能使用绿色食材,绿色会焖成咸菜色,也没营养。所以我一般蒸点根茎类,菌菇,荤菜都能蒸。

藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的食材和调料

半节
木耳适量
胡萝卜三分之一根
碎肉100克
料酒盐适量

藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的做法步骤

  1. 第1步.藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的做法步骤 第1步

    胡萝卜和藕去皮,擦丝。

  2. 第2步.藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的做法步骤 第2步

    剁碎

  3. 第3步.藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的做法步骤 第3步

    加入肉馅,加葱姜末,少许料酒,盐拌匀。藕汁清甜营养,所以不挤汁。

  4. 第4步.藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的做法步骤 第4步

    拌匀后碗边上围好木耳。

  5. 第5步.藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的做法步骤 第5步

    多的木耳放上边,咱不能浪费。

  6. 第6步.藕蒸碎肉木耳(又名——听荷)的做法步骤 第6步

    冷水上锅蒸,水开后15分钟关火,再焖2分钟开吃。色彩明艳,香味十足,味道清淡,营养丰富。

小贴士

胡萝卜和藕擦丝便于剁碎。话说男不离韭,女不离藕。大家多吃点哈!

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