豌豆炒荸荠

豌豆炒荸荠的做法
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豌豆炒荸荠的做法说明

荸荠又名马蹄,是苏州水八仙之一,多吃能开胃解毒,健康肠胃。
豌豆能有效抗癌,清肠胃,有丰富的膳食纤维,改善便秘。

豌豆炒荸荠的食材和调料

豌豆半碗
荸荠10个
适量
味精少量

豌豆炒荸荠的做法步骤

  1. 第1步.豌豆炒荸荠的做法步骤 第1步

    把豌豆拨好,愿意全部都拨好,省的下次在弄也可以,但是要保持豌豆的新鲜度哦。

  2. 第2步.豌豆炒荸荠的做法步骤 第2步

    荸荠削皮,这一步有点难,需要细心,就算削的不是很平整也没事。 ps:荸荠也可以生吃哦,味道也很棒。

  3. 第3步.豌豆炒荸荠的做法步骤 第3步

    放入锅中翻炒,熟了就可以出盘了,记得多放点水,汁也超次。

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