将所有材料,和好面,揉出光滑的面团。
将面团放入,烤箱或者微波炉,下面放一盆热水,隔水开始发面。90分钟左右。(发至原面团的2倍到2.5倍大)
取出面团,加入适量干粉,揉至不粘手为止。
在案板上,盖上保鲜膜。第二次醒发20到30分钟。
将第二次醒发好的面团,分成35克左右一份。盖上保鲜膜,再醒发十分钟,(时间可以长一点)
左手负责把面往中心推,右手拇指负责把面往下按,一边推一边按,一边推一边按。多揉,直到表面光滑。每个面团至少要接一分钟。
如图方法按
反过来整型
结束