虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭的做法
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虾仁蛋炒饭的做法说明

营养美味,大人小孩皆宜

虾仁蛋炒饭的食材和调料

新鲜虾仁8只
鸡蛋1个
米饭适量
胡萝卜半根
青豆适量
适量
橄榄油适量
西芹1只
鹌鹑3只

虾仁蛋炒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    蛋加一点点盐打散,和饭拌匀,让每一颗饭粒都裹上蛋液。

  2. 第2步.

    青豆、西芹、胡萝卜煮到半熟,西芹、胡萝卜切丁。

  3. 第3步.

    新鲜的虾去壳、去虾线,用少量淀粉、料酒腌制15分钟,用适量橄榄油翻炒至虾仁变红,乘出备用。

  4. 第4步.

    适量橄榄油入锅,倒入拌匀的蛋液饭、各种蔬菜丁、3只虾一起翻炒只饭粒呈金黄色并颗颗分明即可盛出。

  5. 第5步.虾仁蛋炒饭的做法步骤 第5步

    8只虾其中3只和饭炒,5只单独摆盘,煮3只鹌鹑蛋,用小刀切开一部分蛋白,用芝麻装点成眼睛和嘴巴,摆盘即可。

小贴士

我是做给宝宝吃的,所以整个过程盐用的非常少,可根据个人喜好调整盐味。

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