凉拌蒲公英

凉拌蒲公英的做法
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凉拌蒲公英的食材和调料

香油➕精制油适量
3-4瓣
适量
白砂适量
辣椒1-2个

凉拌蒲公英的做法步骤

  1. 第1步.凉拌蒲公英的做法步骤 第1步

    将新鲜的蒲公英去根和老叶子然后洗干净,开水烫一下捞出沥干然后装入碗内待用,另外起油锅,倒入精制油和香油,油稍微多一点因为蒲公英没什么水分太干,将蒜泥生姜末干辣椒丝倒入油锅里小火煸炒,再倒入生抽➕适量白糖,最后倒入老陈醋,熬一会尝尝味道,依个人口味加料,口感上酸甜为主!喜欢辣的可多放几个辣椒,

  2. 第2步.凉拌蒲公英的做法步骤 第2步

    最后将熬好的汁浇在蒲公英上,搞定啦!第一口可能觉得有点点苦,但是越吃到后面越好吃,非常爽口!

小贴士

蒲公英有清热解毒之功效,一般春夏交接时机蒲公英最多,这个时候不妨自己动手挖一点蒲公英做来吃吃!

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