最近的空余时间全放在跑建材市场了；假期里做一个奶油锅代替一餐饭，全家人吃完又要出门去了，倒也乐此不疲^_^
牛腩改刀成块，冷水下锅焯出血沫，冲洗干净；土豆、洋葱、胡萝卜全部整理好备用；
起油锅将牛肉煸炒一下，加水1000～1200ml，大火烧开后转小火炖50分钟左右；加入所有蔬菜继续炖约半小时，至土豆变酥；
加入牛奶和奶油汤料，一边翻拌一边察看汤汁浓稠度与量是否合适，若太稠或量不够可适当再添加开水；此时再煮约5分钟，直至所有食材与奶油汤汁完全融合即可...
牛腩选的是半筋半肉的部位，炖煮不超过一小时就为了要那种Q弹的口感，喜欢酥烂的可以延长炖煮时间；用的是日本北海道的固体汤料，完全不用再重复调味，所以非常方便...
