想吃水果又想吃肉，来个混搭
把水果洗干净切块，生菜洗干净，拿凉白开水浸泡一会。沥干水放进沙拉碗一层层铺好
把吞拿鱼带着橄榄油碾碎，放置顶层。滴几滴橄榄油，挤沙拉酱上去，就可以吃啦！
水果蔬菜洗的时候建议加点生粉或者盐浸泡，这样比较容易洗干净表皮的脏东西。洗干净用凉开水再浸泡一下，食用比较安全。
