养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹

养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法
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养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法说明

“我们于日常必需的东西之外,必须还有一点儿无用的游戏与享乐,生活才觉得很有意思。我们看夕阳、看秋河、看花、听雨、闻香,喝不求解渴的酒,吃不求饱的点心。”



这碗桃胶雪莲子银耳羹有着强烈的春天情愫,入口即化,清甜无敌,非常雅致。

桃胶色泽粉嫩喜人,晶莹若琥珀,雪莲子香糯润口,银耳清雅润肺。阳光折射在碗里,就像手里捧的不是碗,而是捧着花儿,饶是好看。

喝一口,没有其他甜品那浓烈香气激情四射,只能捕捉到一丝雪莲子和雪耳的余芳,清淡而保守。

满满的一碗植物胶原蛋白,口感黏糯,爽口又高胶质,是适合长期服用的良好润肤甜品。

养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的食材和调料

银耳一朵
一捧
雪莲子一捧
适量

养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤

  1. 第1步.养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第1步

    『1』桃胶提前8小时泡发,银耳、雪莲子泡发2小时

  2. 第2步.养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第2步

    『2』桃胶洗净杂质

  3. 第3步.养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第3步

    『3』锅内加适量水和桃胶煮至沸腾

  4. 第4步.养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第4步

    『4』沸腾后第二次加入凉白开

  5. 第5步.养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第5步

    『5』再次沸腾后加入泡好的雪莲子(皂角米),煮30分钟

  6. 第6步.养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第6步

    『6』再次沸腾后加入第三次水

  7. 第7步.养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第7步

    『7』加入适量雪耳

  8. 第8步.养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第8步

    『8』加入适量冰糖

  9. 第9步.养颜圣品-桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤 第9步

    『9』沸腾后再煮五分钟

小贴士

桃胶~经期、孕妇不能吃,其他时候都能吃~满满的胶原蛋白啊!

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