
| 雪花牛眼 | |
| 亨氏黑椒酱 | |
| 蚝油 | |
| 黑胡椒 | |
| 配菜 | 洋葱等 |

一大早去三源里菜市场买到了平时买不到的雪花牛肉,200一斤,好贵!

雪花牛眼就是横切以后肥瘦相间

一大块牛眼切成多块,就一块腌制,其余包好放冰箱。

先用刀背把牛肉剁散,在涂抹蚝油、黑胡椒腌制,放冰箱冷藏,半小时起,一晚上也行,更入味儿。

锅底放植物油,不要放黄油,油热后关小火开始煎,盖锅盖,煎到上层开始出水。

翻面煎。如果变形,就用铲子压一压,让每一部分牛肉都贴在锅底上。
查补多煎好后,倒入黑椒酱。再煎半分钟后出锅、摆盘。
不能用黄油煎牛排,会油腻到想吐。