去湿汤

去湿汤的做法
7人浏览0人收藏
收藏

去湿汤的做法说明

三月清明前后,雨水缠绵,湿气侵人,两广人习惯煲汤去湿。用的一般就是薏米、茯苓、赤小豆。

去湿汤的食材和调料

陈皮
薏米
玉米1根
胡萝卜半根
香菇3-5只
松茸3只
红枣3-5只
桂圆3-5枚

去湿汤的做法步骤

  1. 第1步.

    薏米、香菇、松茸冷水泡开,洗净。

  2. 第2步.

    玉米、胡萝卜斩块,姜切片。

  3. 第3步.

    把所有材料放入锅中,大火烧开,小火慢炖至软烂。

  4. 第4步.

    加盐调味即可。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页