卷饼这个东西啊，方便实惠，虽说是西方食材，但是卷饼中的内容真的可以是随你开心就好~今天的食谱改动性可以非常大，鸡肉或牛肉，洋葱或你喜欢的蔬菜，都可以卷在里面，祝做的开心，吃的顺心~
鸡肉可以是鸡大胸或鸡小胸，鸡小胸更嫩一点，去筋去膜后，用适量的料酒，生抽，盐，黑胡椒腌制半小时后备用
把你喜欢的蔬菜们切好备用，还有图上没有的小西红柿啊，芦笋啊，青豆啊，洋葱要切丝哦！
芦笋，青豆炒熟，别忘了放盐，放一点就行，要不吃的时候太咸
热饼，可以按卷饼包装背面的加热方式，微波炉或平底锅都行，别热过了，除非你想吃玉米脆😮
黄油在锅中化开后倒入准备好的洋葱丝，噼里啪啦翻炒一下，倒入腌好的鸡肉，变色后再放盐，生抽，黑胡椒炒熟一点盛出
把你准备好的菜菜和肉肉都卷里面
吃！！！
反正我买的这个墨西哥卷饼是有点咸淡味儿的，所以奉劝大家菜别炒的太太太太咸，祝大家吃的美美哒！