鸡汤浸芦笋木耳茭白丝

鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法
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鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法说明

健康美味的家常菜,老少皆宜。

鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的食材和调料

茭白2根
木耳一小把
芦笋2-3根
适量
熬好的浓鸡汤一碗

鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤

  1. 第1步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第1步

    提前熬好一锅浓鸡汤

  2. 第2步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第2步

    茭白去皮切细丝

  3. 第3步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第3步

    芦笋切片

  4. 第4步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第4步

    盛出一晚鸡汤,准备好虾仁,茭白丝,芦笋和木耳焯水备用

  5. 第5步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第5步

    开火,到入鸡汤,加入虾仁煮两分钟

  6. 第6步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第6步

    加入芦笋木耳,煮两分钟

  7. 第7步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第7步

    再加入茭白丝,用木筷翻拌,让鸡汤充分浸透茭白丝

  8. 第8步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第8步

    盖上盖子,小火焖3分钟

  9. 第9步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第9步

    加一小勺盐调味

  10. 第10步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第10步

    盛出装盘,把锅底的鸡汤淋在上面即可享用!

  11. 第11步.鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤 第11步

    这真是一道简单美味的养生菜哦!

小贴士

芦笋木耳和茭白丝最好先焯一下水,我今天忘了这一步,不过也不影响味道😊多焖两分钟就行

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