又到了减肥的季节~最近每天都控制不住,吃得太撑,怎么办😢?
杏仁剪或切碎
除了蛋液,混合所有食材
边倒入鸡蛋液,边切拌均匀,使其成一个面团
捏成这样的长条状,烤盘地下铺油纸,表面刷上鸡蛋液预热烤箱上下火160度
中层,送入烤箱,160度,40分钟左右,根据自家烤箱温度的差异来进行调整,至表面金黄就可以了
取出晾凉,并切成薄片
摆入烤盘中,上下火135度,30分钟
取出,晾凉即可食用~
沾红茶或黑咖啡都可以,非常地好吃~
好香~